张天(tiān)爱减肥前后对比照，确实是瘦了一圈日子过得一地鸡毛是什么意思，形容生活一地鸡毛是什么意思更漂亮自(zì)信(xìn)了，张(zhāng)天(tiān)爱体重(zhòng)最重的时候是130斤，网上也(yě)有巅峰(fēng)时刻张天(tiān)爱(ài)的(de)照(zhào)片，虽(suī)然从(cóng)照(zhào)片中能够(gòu)看出来(lái)是一个人，但(日子过得一地鸡毛是什么意思，形容生活一地鸡毛是什么意思dàn)是给人(rén)的感觉相差很(hěn)多。130斤的她其实还(hái)是(shì)挺可爱的，只不过身(shēn)材和(hé)脸蛋都(dōu)稍显(xiǎn)圆润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖(pàng)了(le)。整个都有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时候并没有现在的尖下巴。

张(zhāng)天爱(ài)的五官属于(yú)非常小的那种，也比较集中(zhōng)，胖(pàng)了之后会显得脸(liǎn)很(hěn)大，而且肉(ròu)很(hěn)明显，像是大饼脸。当时的张天爱还没(méi)有现在的明星(xīng)气质，虽(suī)然颜(yán)值不低，但也是路人(rén)一枚。按照(zhào)现在(zài)的审美标准，漂亮的女生(shēng)基本上体重都是不过百的，大(dà)概维持在95斤左右，张天爱(ài)的(de)努力之路还是非(fēi)常(cháng)长的。张天爱还参加了湖南卫视一(yī)个减肥类的综艺节目(mù)，在(zài)节目中也分享了自己的减肥(féi)经历。

不管是谁的减肥经(jīng)历，其实都(dōu)是非(fēi)常(cháng)简单的，就(jiù)是少吃(chī)多动。当然了，明星有的时候因为时间紧迫，可(kě)能会服(fú)用(yòng)减肥药，但想(xiǎng)要长(zhǎng)期保(bǎo)持(chí)好身(shēn)材，少吃多动是(shì)最好(hǎo)的(de)方(fāng)式。其实这(zhè)个方法谁都知道(dào)，但是能够(gòu)做到是不容易的。主要是(shì)因为现在要求的(de)体重标准确(què)实是严苛，不仅(jǐn)仅(jǐn)是女(nǚ)明星，看看现在的男明星，都(dōu)是筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦(shòu)了之后就真(zhēn)的好看吗？是真的好看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是现在固有的审(shěn)美(měi)标准(zhǔn)。美(měi)有的时候和(hé)一(yī)个时代是有关系(xì)的，和一个人的认知也是有关系的(de)，大部分人已经(jīng)接受了(le)以瘦为美(měi)这个标(biāo)准。也许(xǔ)有一天会流行(xíng)以(yǐ)胖为(wèi)美，到(dào)时候就不需要努力(lì)的(de)减肥了。2.瘦(shòu)下来整个(gè)人更(gèng)精致，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦为美还(hái)是有道理(lǐ)的，瘦了(le)之后，占据的空间都小了。

瘦的(de)人(rén)在生活(huó)中也会感(gǎn)觉到(dào)各种(zhǒng)的便捷(jié)，尤其是现(xiàn)在(zài)的衣服，瘦的(de)人穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使人变得自(zì)信(xìn)。尤其是对(duì)于减(jiǎn)肥成功的人(rén)来(lái)讲，经历(lì)过一番痛苦(kǔ)的努力(lì)，终于坚持下来，这个过(guò)程(chéng)中提升了(le)人的自信(xìn)心。同时也为自己能够坚(jiān)持下来，感到骄傲，个(gè)人(rén)感觉也非(fēi)常(cháng)良好，使得人状态更好、更精神。通过这(zhè)件事情(qíng)，也更更相(xiāng)信自己的能力。

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